Сьогодні популярність велоспорту стрімко зростає не лише серед дітей та підлітків, а й серед дорослих, оскільки їзда на велосипеді - це чудова та легка можливість залишатися завжди здоровим, сильним та вести активний спосіб життя. Разом з тим, щоб уникнути дорожньо-транспортних пригод, кожному велосипедисту дуже важливо дотримуватися правил дорожнього руху, одним з ключових пунктів яких є вибір безпечної швидкості. Ці правила важливо знати перш ніж купити велосипед.
З якою швидкістю їде велосипед?
Для безпечної їзди в місті оптимальна швидкість для велосипедистів-початківців на тротуарах становить 8-12 км/год. На жвавій проїжджій частині рекомендується дотримуватися швидкості 25-30 км/год, якщо у вас шосейний велосипед, і близько 20 км/год, якщо ви використовуєте гірський велосипед.
Максимальна швидкість велосипеда, яку може розвинути звичайна людина, залежить від типу велосипеда: на шосейному це близько 40 км/год, а на гірському - до 30 км/год. Професійні спортсмени, які тренуються регулярно і використовують спеціально підготовлені траси або умови, можуть розвивати швидкість від 50 до вражаючих 270 км/год.
Визначити тривалість, одномоментну та середню швидкість їзди на велосипеді, а також виміряти пульс і кількість витрачених калорій, можна досить просто, встановивши спеціальний велокомп'ютер (спідометр) або використовуючи функцію відповідного режиму тренування на своєму фітнес-браслеті. Також можна використовувати смартфон зі встановленим додатком для велосипедистів, наприклад, Strava, Komoot або Google Fit. Ці додатки використовують GPS для визначення швидкості руху, перепадів висот і пройденої відстані. Вони фіксують дані в реальному часі та зберігають ваші маршрути. Однак варто враховувати, що GPS-додатки можуть мати невелику похибку, особливо в зонах з поганим сигналом.
Середня та максимальна швидкість велосипедів різних типів
Важливо зазначити, що максимальна і середня швидкість велосипеда значною мірою залежить від його типу:
❖ міський велосипед використовується для катання по рівній лісовій стежці або дорозі і розвиває швидкість у середньому до 12-17 км/год при максимальній 20-23 км/год;
❖ середня швидкість шосейного велосипеда становить 28-33 км/год, а максимальна досягає 45-50 км/год і навіть більше;
❖ гірський велосипед здатний розвинути швидкість по шосе до 25-30 км/год, а на пересіченій гірській місцевості до 10-15 км/год.
Що таке накат велосипеда і що на нього впливає?
Залежно від типу місцевості ми витрачаємо неоднакову кількість сил на подолання конкретного відрізка шляху. У "велосипедному" лексиконі це називається накатом. Термін також позначає відстань, яку велосипед проїжджає без активного педалювання. На величину накату впливають такі чинники як: 
✦ Вид протектора і покришки: гладкі покришки забезпечують менший опір коченню на асфальті, а агресивний протектор краще справляється з бездоріжжям.
✦ Розмір коліс: великі колеса збільшують накат, особливо на рівній поверхні.
✦ Маса коліс: що легші колеса, то простіше підтримувати рівномірний рух.
✦ Якість втулки: високоякісні втулки мінімізують тертя.
✦ Тиск у шинах: оптимальний тиск знижує опір коченню і збільшує відстань, яку велосипед може подолати.
✦ Маса велосипеда: легші моделі забезпечують краще прискорення.
✦ Матеріал рами: карбонові або алюмінієві рами легші та жорсткіші, що позитивно впливає на накат.
✦ Амортизація велосипеда: наявність м'якої підвіски знижує ефективність накату, поглинаючи частину енергії руху.
Як збільшити швидкість їзди на велосипеді: практичні поради
-
Носіть спеціальний велоодяг. Одяг, що обтягує, знижує опір повітря, даючи змогу рухатися швидше і комфортніше.
-
Використовуйте контактні педалі.
-
Прийміть аеродинамічне положення. Зігніть лікті та нахиліться ближче до керма, щоб зменшити опір повітря.
-
Поставте відповідні покришки. Для гірського велосипеда (МТБ) виберіть покришки без агресивного протектора, щоб поліпшити накат на рівній поверхні.
-
Катайтеся в групі. Їзда в групі знижує аеродинамічний опір, даючи змогу підтримувати вищу швидкість із меншими зусиллями.
-
Оптимізуйте рух у місті. Наближаючись до червоного світла, плавно знижуйте швидкість і котіться до світлофора, щоб зберегти імпульс.
-
Підтримуйте чистоту трансмісії. Регулярно очищайте ланцюг, перемикачі та касету, а також своєчасно змащуйте ланцюг, щоб зменшити тертя та зношування.
-
Використовуйте безкамерні шини. Не забувайте стежити за оптимальним тиском у колесах.
Рекорди швидкості на велосипеді
Одним із найбільш вражаючих досягнень став рекорд, встановлений Тоддом Райхертом у 2016 році. Він досяг швидкості 144,18 км/год, використовуючи лежачий велосипед Eta Speedbike з обтічною аеродинамічною капсулою. Це сталося на рівній трасі в Баттл-Маунтін (США), спеціально підготовленій для таких заїздів.
У 2018 році Деніз Мюллер-Коренек встановила неймовірний рекорд швидкості, розігнавшись до 296 км/год на висохлому озері Бонневіль. Її велосипед, адаптований для екстремальних умов, слідував у повітряній кишені за спеціальним автомобілем, що мінімізувало опір повітря.
Не менш захопливий рекорд було зафіксовано на засніжених схилах французьких Альп, де Ерік Бароне досяг швидкості 227,72 км/год. Його велосипед був спеціально розроблений для їзди по снігу, щоб витримувати такі навантаження і швидкості.
На велотреку також досягаються видатні результати. Бельгієць Віктор Кампенартс у 2019 році проїхав 55,089 км за одну годину, встановивши годинний рекорд серед чоловіків. Вітторія Буссі з Італії продемонструвала найкращий результат серед жінок, подолавши 48,007 км за годину у 2018 році.
Рекорди добових заїздів також вражають: Ральф Дізевіскорт проїхав 915,39 км за 24 години по шосе, а Крістоф Штрассер на велотреку подолав 941,872 км.
Такі приклади надихають і показують, що з правильною підготовкою і технікою можливо практично все.
Веломагазин Velosklad - найкращий вибір, що б купити велосипед для швидкої їзди!
Бажаєте купити висококласний велосипед? Тоді магазин Velosklad з радістю допоможе Вам у цьому! У нашому великому каталозі на сайті https://velosklad.com.ua/ представлено сотні моделей велосипедів - гірських, шосейних, підліткових, жіночих, дитячих, складних, гравійних та електробайків, щоб кожен точно зміг підібрати свого двоколісного "залізного коня"! Веломагазин Velosklad за більш ніж 10 років активної діяльності став одним із лідерів на українському ринку, оскільки на нашому сайті представлені як доступні велосипеди від перевірених українських брендів, як-от Leon, Cyclone, Dorozhnik, Winner, Kinetic, Oskar, Formula і SPARTO, так і продукція гігантів світової велоіндустрії, а саме Kench, Trek, Benetti, Kellys, Kiddimoto і Trinx.
Купити велосипед у магазині Велосклад - це означає отримати низку вигод і переваг:
▷ гарантію на велосипед для дорослих мінімум на 12 місяців;
▷ повну збірку, налаштування, перевірку товару і його відправку з повним пакетом документів (чек, гарантійний талон тощо);
▷ кур'єрську доставку по Києву і відправлення велосипеда по Україні в день замовлення;
▷ можливість особисто покататися на велосипеді перед покупкою;
▷ регулярні акції та приємні подарунки до кожного велосипеда.
Телефонуйте нам, щоб купити велосипед своєї мрії вже сьогодні!
